Debido al momento en el que nos encontramos, es complicado pensar en un objetivo en forma de carrera.
Muchos organizadores están avanzando en la preparacion de sus eventos, garantizando la seguridad y cumpliendo con la normativa. Pero vemos como semana a semana muchas pruebas se cancelan.
Entonces, ¿Cómo planteo este 2020? ¿Cómo puedo mantener la motivación en los entrenamientos?
Pues quizás es momento de ir a buscar retos/objetivos personales:
Prepararte un 10km a conciencia e intenta hacer tu mejor marca.
Monta una ruta en tu zona de entrenamiento. Hazla para tener un tiempo de referencia y prueba a mejorarlo 1 mes después.
Haz una maraton de montaña sin la presión del dorsal para ver que tal respondes a esta distancia.
Plantéate un reto de subir xxxx+ en una misma tirada.
Muchos organizadores están avanzando en la preparacion de sus eventos, garantizando la seguridad y cumpliendo con la normativa. Pero vemos como semana a semana muchas pruebas se cancelan.Entonces, ¿Cómo planteo este 2020? ¿Cómo puedo mantener la motivación en los entrenamientos?
Pues quizás es momento de ir a buscar retos/objetivos personales:Prepararte un 10km a conciencia e intenta hacer tu mejor marca.Monta una ruta en tu zona de entrenamiento. Hazla para tener un tiempo de referencia y prueba a mejorarlo 1 mes después.Haz una maraton de montaña sin la presión del dorsal para ver que tal respondes a esta distancia.Plantéate un reto de subir xxxx+ en una misma tirada.
Hay muchas opciones para mantener tu Motivación intacta.Venga!! A entrenar a tope!!
