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Planificación en equipo - Fran Guardia Preparacion física

Podemos decir que los corredores pertenecemos a un deporte individual, ¿verdad? Nos marcamos una carrera, buscamos una marca, definimos objetivos personalizados, planificamos un entrenamiento propio, etc.

👉 Pero, ¿has probado de preparar y afrontar una carrera con un compañero o en equipo?

Si tu respuesta ha sido un NO, te recomiendo que te lo plantees.

😕 A veces compartir con un compañero una carrera objetivo es complicado. Siempre hay alguien que está un punto por encima. Ya sea por el momento de la temporada en el que se encuentre cada integrante o que simplemente que unos somos peores y otros mejores.

💪 Pero que eso no nos frene. Todo lo que nos aporta una experiencia así es simplemente brutal.

 Compartir una preparación supone varios meses realizando entrenos conjuntos en los que te permite conocer mucho mejor a tu compañero.

Los vínculos que genera el deporte son muy fuertes.
 Además, ver como de forma conjunta vuestro rendimiento va a más y que aquellos entrenos que tanto costaban ahora se hacen con cierta facilidad, es una pasada. Y no solo te alegras por ti, sino por tu compañero que también está consiguiendo los objetivos marcados.

 Las Alegrías compartidas valen doble.
 Otro aspecto muy importante es que tienes a alguien que te acompaña en todo el proceso, un apoyo con el que poder ayudarte para la gestión de dudas, con el que puedes compartir sensaciones.


Tener un apoyo nos genera seguridad en lo que estamos haciendo.
 Cuando llega el momento de la competición es algo único. Vuestros meses de preparación se ven plasmados en ese último esfuerzo. Y que todo eso se traduzca en una llegada a meta juntos no tiene precio.


🙂 Yo he tenido la suerte de vivirlo!! 
Y tú, ¿te animas?